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內容來自YAHOO新聞

黑豆、白蘿蔔有效止咳抗發炎！這食物別碰易誘發氣喘

【早安健康／張維庭編譯】冬季氣候多變、乍暖還寒，走在路上吸入冷空氣總讓人感到鼻腔、喉嚨一陣不適，近年來天氣變化大，濕度、溫差變化劇烈，更是讓有呼吸道疾病的人相當不好受，尤其氣喘患者，冬季更是容易發作的季節，不可不慎。而除了氣喘患者病情惡化應盡速就醫之外，平時也可透過飲食來提高免疫力、止咳，預防氣喘。

日常生活裡，從灰塵、塵螨、貓毛狗毛、花粉到每天的飲食中，存在著各式各樣的過敏源，而氣喘也與過敏有著密切關連，需要十分注意。而所謂的氣喘，是在氣管上產生的發炎，可透過食物來積極預防，而非氣喘患者，也可透過這些營養來預防流感、止咳，提高免疫力！

《止咳這樣吃》

1.維生素C

水果、白蘿蔔、馬鈴薯以及葉菜類中含量豐富的維生素C，不僅能養顏美容，還能夠抑制發炎、活化白血球的活性，提高免疫力。

2.維生素E

堅果、黃綠色蔬菜中含量豐富的維生素E也能夠抑制喉嚨發炎，預防改善症狀，此外維生素E還具有抗氧化、促進血液循環的作用，對於冬天的虛寒困擾有改善作用。

3.止咳食材

日本小兒科、過敏科醫師金高太一表示，黑豆、銀杏以及百合根都是自古以來認為具有止咳效果的食材，也對氣喘有改善作用。

4.綠茶

日本內科醫師安田洋指出，飲用綠茶後，綠茶可幫助提高體內的殺菌作用。使用綠茶漱口有助於預防感冒，病毒感染不僅會造成咳嗽症狀，也會讓氣喘患者因為呼吸道感染而增加發作機率，在流感猖獗的冬季要特別注意。此外要注意冷飲會刺激氣管，飲用時留意溫度，溫熱的綠茶較佳。

《氣喘不宜食用》

氣喘患者應避免食用的食物代表為葡萄柚、哈密瓜以及奇異果等水果，這些水果對於過敏體質的人來說很容易誘發氣喘。對於特定水果產生過敏反應的人，不僅是生的水果，果汁也應盡量避免。

此外，蘆筍、芋頭中含有的乙醯膽鹼會促使支氣管收縮，對部分人來說也是誘發氣喘的食材。黑胡椒、辣椒等等的香辛料也容易刺激氣管，應避免過量食用。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/黑豆-白蘿蔔有效止咳抗發炎-這食物別碰易誘發氣喘-050000305.html

商品訊息功能:

• 品號：2571204
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【保險套世界精選】哈妮來．樂活套享受組合(12入X5盒)部落客

商品訊息簡述:  

「消費者使用前應詳閱產品說明書」

型號：樂活套三合一型
原料：天然乳膠 (Latex)、潤滑劑
包裝數量：12枚
寬度：52±2mm
香味：水蜜桃
顏色：原色
製造廠：KAREX INDUSTRIES SDN.BHD
製造廠地址:PTD.7906&7907,Taman Pontian Jaya,Bt 34,Jalan Joor,82000 Pontian,Johor Darul Takzim,Malaysia.
藥商：盛悅貿易有限公司
藥商地址：高雄市三民區明賢路32號1樓
藥商電話：0800-000-224
總代理商：陽光橘子股份有限公司
總代理商地址：新北市淡水區民族路50巷36號
總代理商電話：02-28093511
產地：馬來西亞
保存期限：5年
製造日期：2014.08
有效期限：2019.07
品管認證：ISO 9001/13485 CE1020 100%電子針孔檢驗合格
內檢登字：內檢登字第73211號
醫器輸字：醫器輸字第020198號

型號：樂活套虎牙型
原料：天然乳膠 (Latex)、潤滑劑
包裝數量：12枚
寬度：52±2mm
香味：無
顏色：原色
製造廠：KAREX INDUSTRIES SDN.BHD
製造廠地址:PTD.7906&7907,Taman Pontian Jaya,Bt 34,Jalan Joor,82000 Pontian,Johor Darul Takzim,Malaysia.
藥商：盛悅貿易有限公司
藥商地址：高雄市三民區明賢路32號1樓
藥商電話：0800-000-224
總代理商：陽光橘子股份有限公司
總代理商地址：新北市淡水區民族路50巷36號
總代理商電話：02-28093511
產地：馬來西亞
保存期限：5年
製造日期：2014.09
有效期限：2019.08
品管認證：ISO 9001/13485 CE1020 100%電子針孔檢驗合格
內檢登字：內檢登字第73211號
醫器輸字：醫器輸字第020198號

型號：樂活套超薄型
原料：天然乳膠 (Latex)、潤滑劑
包裝數量：12枚
寬度：52±2mm
香味：無
顏色：原色
製造廠：KAREX INDUSTRIES SDN.BHD
製造廠地址:PTD.7906&7907,Taman Pontian Jaya,Bt 34,Jalan Joor,82000 Pontian,Johor Darul Takzim,Malaysia.
藥商：盛悅貿易有限公司
藥商地址：高雄市三民區明賢路32號1樓
藥商電話：0800-000-224
總代理商：陽光橘子股份有限公司
總代理商地址：新北市淡水區民族路50巷36號
總代理商電話：02-28093511
產地：馬來西亞
保存期限：5年
製造日期：2014.09
有效期限：2019.08
品管認證：ISO 9001/13485 CE1020 100%電子針孔檢驗合格
內檢登字：內檢登字第73211號
醫器輸字：醫器輸字第020198號

型號：小丑魚草莓混合裝
原料：天然乳膠 (Latex)、潤滑劑
包裝數量：12枚
寬度：52±2mm
香味：橘子/草莓
顏色：橘色/粉色
製造廠：KAREX INDUSTRIES SDN.BHD
製造廠地址:PTD.7906&7907,Taman Pontian Jaya,Bt 34,Jalan Joor,82000 Pontian,Johor Darul Takzim,Malaysia.
藥商：盛悅貿易有限公司
藥商地址：高雄市三民區明賢路32號1樓
藥商電話：0800-000-224
總代理商：陽光橘子股份有限公司
總代理商地址：新北市淡水區民族路50巷36號
總代理商電話：02-28093511
產地：馬來西亞
保存期限：5年
製造日期：2012.12 / 2014.01
有效期限：2017.09 / 2018.12
品管認證：ISO 9001/13485 CE1020 100%電子針孔檢驗合格
內檢登字：內檢登字第73211號
醫器輸字：醫器輸字第020198號

型號：夜舞蝴蝶混合裝
原料：天然乳膠 (Latex)、潤滑劑
包裝數量：12枚
寬度：52±2mm
香味：葡萄味/哈密瓜味
顏色：自然色/粉色
製造廠：KAREX INDUSTRIES SDN.BHD
製造廠地址:PTD.7906&7907,Taman Pontian Jaya,Bt 34,Jalan Joor,82000 Pontian,Johor Darul Takzim,Malaysia.
藥商：盛悅貿易有限公司
藥商地址：高雄市三民區明賢路32號1樓
藥商電話：0800-000-224
總代理商：陽光橘子股份有限公司
總代理商地址：新北市淡水區民族路50巷36號
總代理商電話：02-28093511
產地：馬來西亞
保存期限：5年
製造日期：2012.12 / 2012.12
有效期限：2017.11 / 2017.11
品管認證：ISO 9001/13485 CE1020 100%電子針孔檢驗合格
內檢登字：內檢登字第73211號
醫器輸字：醫器輸字第020198號

＊備註：
本產品含有天然橡膠製成之乳膠，可能引起過敏反應

注意事項：
本產品為一次性用途，用完請丟棄勿再重複使用。本產品乃針對陰道性交設計，若使用於非陰道性交時，滑落或破損的機率會提高。目前任何一種保險套皆不能100%有效避孕及預防感染性病及愛滋病。本產品原料為天然橡膠製成之乳膠，對乳膠過敏者, 請避免使用。 MOMO購物網

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